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生活中有很多男人在性生活中往往会出现一些不愉快的现象，比如射精过快，也叫早射，当男性如果出现射精过快的话，往往会给夫妻的生活质量产生很大的影响。因此，当男性如果出现射精过快的话，还是要注意及时改善。射精快的男性需要做哪些调整呢?对此，接下来，我们一起来了解一下。
射精快的男性需要做哪些调整呢?
1.性生活不仅要注意运动，还要注意调节气氛，比如情话。接吻、抚摩等，这对提高性生活质量非常重要。
2.性生活可以插入一段时间，在性交时拔出一段时间，然后在龟头下按压，可扰乱交感神经。
3.注意调整呼吸，深呼吸。同时，夫妻双方都应该互相理解。良好的气氛也有助于延迟射精。
4.注意饮食调理，不要吃太多辛辣海鲜，避免熬夜，合理安排作息时间，保持精力充沛。
5.平时注意运动，养精蓄锐。不运动会导致精神不足，所以早射的男性要多注意体育锻炼。
6.如果龟头敏感导致射精过快，可以通过手术改善，如阴茎背神经阻断，可以降低敏感度，提高射精阀值。
7.如果精神因素或过度自慰导致射精过快，要注意积极戒除不良自慰习惯，尽量避免在生活中接触色情杂志。
8.有些男性因包皮过长而射精快。在这种情况下，应及时消除包皮过长的现象，使龟头正常暴露，防止过敏导致射精快。
9.请专业医生判断是否属于早射，然后正确规范治疗。疾病因素引起的射精应尽快治疗。
早射是一种性功能障碍。年轻人和中老年男性都可能有早射。早射的发生会对患者产生很大的影响，尤其是长期无法改善，这对夫妻关系和男性健康非常不利。那么，男性早射的症状是什么呢?
早射的表现如下：
1.轻度早射：轻度早射的男性在性生活中阴茎插入阴道后可以坚持6分钟以上，但不到12分钟就会慢慢变弱，正常抽搐不到120次。如果性生活中有5到6次性生活中射精无法独立控制，那就是轻度早射。
2.中度早射：如果轻度早射不及时治疗，情况会越来越严重，中度早射会导致男性阴茎插入阴道时间短，超过2分钟，不到6分钟，正常抽搐次数少，一般射精不到60次。在10次性行为中，有7-8次射精无法控制，经达到了中度早射的现象。
3.严重早射：更严重。虽然阴茎可以在性生活中勃起，但射精发生在不插入阴道或刚插入阴道时。阴茎插入后，阴道持续时间很短。在不到2分钟的时间内，正常范围内抽搐次数较少。射精可以在不到15次的情况下发生。如果10次性行为中有10次射精无法独立控制，则为严重早射。
射精快的男性需要做哪些调整呢?男科医生表示：一旦男性有射精快的情况的话，在临床上一定要高度重视起来，尤其是当疾病非常严重已经影响到正常生活的话，患者一定要高度重视起来，如果长时间不治疗，甚至会发展为阳痿。因此，建议男性及时治疗早射症状，以免加重情况，造成更大的影响。
