029-83246120
生活当中，可能有很多男性都曾遇到过勃起不坚性生活时间短的情况。男性在生活当中要注意勃起不坚性生活时间短的相关症状，才能针对性的治疗疾病情况。勃起不坚性生活时间短常见症状有哪些?男性要从生活当中注意生活习惯，做好勃起不坚性生活时间短的相关预防，每天摄取新鲜蔬菜和水果，注意锻炼身体，有效预防勃起不坚性生活时间短。
勃起不坚性生活时间短常见症状有哪些?
生活中预防勃起不坚性生活时间短的方法很多。首先，我们应该注意控制我们的情绪。如果我们的情绪不好，我们不应该做爱。性生活前，要调整自己的心情。感情的好坏直接影响射精的速度，感情的兴奋和紧张会引起患者的性生活时间短问题。同时，在性生活中，作幅度过大，刺激强度也会增强，射精时间会加快。
我们也要注意节制性生活，预防男性性生活时间短的问题，避免手淫的坏习惯，节制性生活，不要频繁发生性关系，性生活后几个小时再次做爱比较好。生活中也要多注意锻炼身体，增强体质锻炼，然后注意调节情绪，这些都是有效预防勃起不坚性生活时间短的好方法。
还要注意，我们不要喝酒做爱。有些男人习惯性地喝酒后做爱，但这是错误的，因为喝酒后，特别是喝烈酒后，男人的勃起功能会出现障碍或勃起不坚和性生活时间短。因此，男性喝酒后，尽量避免性生活。
关于预防勃起不坚性生活时间短的症状，具体说到这里，通过以上介绍，应该知道预防勃起不坚性生活时间短的好方法。男性应多关注勃起不坚性生活时间短的常识问题，防止患者病情反复发作。同时，妻子也要注意安抚丈夫，鼓励丈夫，让丈夫出于疾病的烦恼。
随着社会的发生，很多男性的压力越来越大。许多男性受性生活时间短和勃起不坚的折磨，不仅不能感受到性，还会给心理带来严重的负担，影响夫妻间的性生活健康。许多男性用药治疗性生活时间短勃起不坚，不仅病情不好，病情也恶化。
性生活时间短如何预防呢?
1.手淫要戒烟。
据了解，三分之一的性生活时间短是由于手淫引起的，所以男性朋友一定要养成良好的生活习惯，拒绝手淫，从根本上防止性生活时间短。
2.不要吃伟哥。
虽然伟哥会改善性生活时间短的情况，但长期服用伟哥等药物会对身体和精神产生不良影响，容易导致性生活时间短。
3.改变性交姿势。
性生活时采取女性上位，患者有射精感时，女性用拇指按住阴茎，时间为3秒~4秒。半射精反射消失后，可以继续性生活。或者挤压练习，每天练习4-5次，可以增加射精时间，达到治疗性生活时间短的目的。
4.拉下阴囊。
当男人遭受性兴奋时，阴囊会收紧。也就是说，睾丸会升高到接近阴茎根部。为了减少性兴奋和延迟射精，男性可以积极向下拉阴囊，延迟射精。
5.吃枣。
枣有益气健血的效果。经常吃红枣可以起到补血的作用，对性生活时间短和勃起不坚患者有很好的治疗效果。
如何预防勃起不坚。
1.不健康的习惯。
男性长期酗酒和长期吸烟会对身体造成很大危害。这些不良习惯会导致内分泌失调，减少精子活动时，严重的功能障碍，导致勃起不坚。
2.与年龄有关。
随着年龄的增长，身体功能的下降，勃起功能障碍也会受到影响。
3.这与长期疾病有关。
如果患者自身患有前列腺疾病和生殖感染系统的其他疾病，并且没有接受治疗，可能会因为细菌感染而引起阳萎等并发症。
4.社会生活的影响。
随着社会现代化和经济的快速发展，男性压力的快速增加，长期处于压力大的环境容易诱发勃起不坚的发生。
勃起不坚性生活时间短常见症状有哪些?男科医生温馨提醒：在生活当中男性要注意做好平时的预防工作，当然，一旦有疾病的相关症状的话，建议还是要及时进行相关的检查和治疗。患上这些疾病是男性朋友的噩梦，危害男性朋友的性生活，男性朋友抬不起头来，因此，朋友们必须更加注意自己的身体状况。如果身体有异常，他们必须立即去医院检查和治疗。
