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近年来，越来越多的男性在生活当中总是会出现不育的情况，实质上就是男性朋友精子质量下降，出现这一情况就会直接威胁男性生育。因此，有必要了解导致男性精子质量下降的因素，并有针对性地预防，以大限度地减少危害。影响弱精的因素有几点?让我们看看以下介绍。
影响弱精的因素有几点?
一、年龄因素:一般来说，男性精子质量随着年龄的增长而逐渐下降，男性精子活力最强时再20-40岁，这个时期也是男性生育的黄金期。60岁以上的精子会畸形。
二、吸烟饮酒因素:吸烟和饮酒对精子活力的影响也很大，长期吸烟饮酒的朋友，精液质量的指标明显下降。
三、运动因素:过度肥胖的男性，腹股沟温度上升，精子生长受损，精子质量下降。适当的运动不仅可以减肥，还可以提高精子的活力。运动时，不要剧烈运动，要注意把握度。
四、温度因素:男性长时间穿紧身衣蒸桑拿，阴囊温度上升，影响精子质量。
五、生活不规则因素:现在的男性承受着很大的压力，长期的高压下，心情受到很大的影响，长期以来精子的质量也受到影响。
可乐是许多年轻男性喜欢的饮料。但是，关于可乐杀精的传闻，困扰着想成为父亲的青年，可乐这种日常饮用的饮料会杀精吗?是真的还是假的?许多人被生活中流传着可乐杀精的谣言吓了一跳。可乐认为可乐含有降低精子活力的要素，使精子死亡。很多男性朋友在喝可乐的时候被同伴和她劝说，喝可乐会杀精吗?
精子的产生和发育在我们男性朋友的睾丸和精巢上，精子生存的环境前提条件必须是适当的温度，一般精巢产生精子的温度比体温内低1~2℃，精巢位于人体腹腔外，如果我们喝可乐，可乐直接被人体的消化系统吸收可乐饮用后，首先胃被消化系统消化吸收，其营养物质通过血液直接输入身体各部位。因此，精子直接暴露在可乐中是人体无法实现的，所以可乐杀精的说法不可避免地只是杞人忧天。
男性其他容易被忽视的坏生活习惯是精子的犯人，例如酗酒、睾丸长期处于高温环境中、过度自慰等行为，过度饮用可乐等高糖疲劳饮料容易引起肥胖和糖尿病等疾病，这种疾病的发生影响精子的生成和发育，影响精子的构造。因此，精子和可乐没有直接联系。
另外，男性原本精液质量异常，睾丸功能障碍和输精管道阻塞等问题不育的概率变高。因此，男性朋友以前患有睾丸炎、胰腺炎、睾丸睾丸炎或输精管层感染的，如果创造人计划一年以上未成功，需要立即去专科医院检查。
影响弱精的因素有几点?介绍了影响男性精子质量的五个因素。另外，在日常生活中，要注意自己的健康，戒烟，保温，养成良好的生活习惯，避免精子质量下降。如果发现精子质量有问题，必须尽快采取治疗措施。
